Atla
Çocukları Koronovirüs’den Korunmanın Yolları

Çocukları Koronovirüs’den Korunmanın Yolları

Tüm dünyada büyük bir panik yaratan Koronavirüs 2019 (COVID-19)’un henüz önleyici bir aşısı bulunmuş değil, bu nedenle insandan insana bulaşan bu hastalıktan korunmanın en iyi yolu virüsün yayılmasını önlemektir. Koronavirüsü şu yolla yayılmaktadır:

  • Koronavirüsü birbiriyle 1,5 metreden yakın temas halinde olan kişiler arasında yayılabilir,
  • Enfekte bir kişi hapşırıp, öksürdüğünde solunum damlacıkları oluşur, virüs taşıyan bu damlacıklar ağız ve burun yolu ile diğer kişilerin vücuduna giriş yaparak akciğerlerine yerleşebilir. 

 

Koronavirüs’ünden Korunmak İçin Alınacak Kişisel Önlemler:


Ellerinizi Sık Sık Yıkayın:

• Özellikle dışarıdan geldikten, kalabalık bir topluluk içinde bulunduktan, hapşırma ve öksürmeden sonra ellerinizi en az 20 saniye boyunca doğru yöntemlerle yıkayın.
• Sabun ve suya ulaşım imkanınızın olmaması durumunda elinizi, içinde en az %60 alkol içerek el dezenfeksiyonu ile dezenfekte edebilirsiniz. Bu dezenfektanı iyice kuruyana kadar ellerinize yedirin.
• Yıkanmamış ellerle gözlerinize, ağzınıza ve burnunuza dokunmaktan kaçının.

Yakın Temasta Olmaktan Kaçının:

• Enfekte kişilerle yakın temasta olmaktan kaçının.
• Koronavirüs vakası çevrenizde görülmeye başlandıysa, mümkün olduğunca topluluklarda ve kalabalık yerlerde bulunmamaya çalışın.
Ailenizi ve Çevrenizi Virüslerden Korumak İçin Alınacak Önlemler:
Eve giren ve çevrede bulunan herhangi bir virüsü miniklerden uzak tutmak için izlenecek yollar şunlardır:

Hastaysanız Evde Dinlenin:

• Eğer son zamanlarda nezle ve grip enfeksiyonu geçiriyorsanız, evde kalıp dinlenmeyi tercih edin. Mümkün olduğunca havalandırılmış odada istirahat edin.

Ağız-Burun Kapama:

• Hapşırırken ya da öksürürken ağzınızı ve burnunuzu mutlaka bir peçete ile kapatın. Peçete bulunmuyorsa, direğizle ağız ve burnunuzu kapamaya özen gösterin.
• Kullanılmış peçeteleri hızlıca çöpe atın, uzun süre kullanmayın.
• Hapşırma ve öksürme sonrası elleri en az 20 saniye boyunca bol sabunla yıkayın ya da alkollü bir dezenfektan ile dezenfekte edin.

Maske Kullanımı:

• Hastaysanız: Sizinle aynı odayı, evi, ofisi ve aracı kullanan kişileri virüsten korumak için yüz maskesi kullanmanız gerekmektedir. Fakat yine de diğer kişileri etkili korumak için hapşırma ve öksürme sırasında daha sıkı önlemler alınması gerekmektedir.
• Hasta Değilseniz: Hasta değilseniz fakat yakın temas halinde olduğunuz kişilerde virüs varsa yüz maskesi kullanımı önerilmektedir.

Temizlik ve Dezenfeksiyon:

• Temas ettiğiniz ve dokunduğunuz tüm yüzeyleri günlük olarak temizlemeniz ve dezenfekte etmeniz gerekmektedir. Masalar, kapı kolları, tezgahlar, kuplar, klavyeler, tuvaletler, musluklar, lavabolar, ışık anahtarları her gün temizlenmelidir.
• Tüm kirli yüzeyleri deterjan, sabun ve bol su ile günlük olarak temizlenmesi önemlidir.

  

NOT: Yaşlı yetişkinler ve kalp veya akciğer hastalığı veya diyabet gibi kronik rahatsızlıkları olan kişilerin COVID-19 hastalığında daha ciddi komplikasyonlar geliştirme riski yüksektir. Bu gruptaysanız kendinizi korumak için alabileceğiniz ek önlemler hakkında bilgi almak için lütfen sağlık uzmanınıza danışın.

Bu yazı Amerikan Hastalık Kontrol ve Koruma Merkezleri tarafından hazırlanan Coronavirus Disease 2019 (COVID-19) yazısından çevrilmiştir.

Önceki makale Koronavirüs Nedeni ile Ara Verilen Okul Döneminde Ebeveynler İçin Ev Okulu Kiti
Sonraki makale Sınırlı Alan Boyaması Çocukların Yaratıcılığını Öldürüyor